Leistung im Alltag erbringen? Nicht mehr auf Kaffee und co. angewiesen zu sein bringt mehr Antrieb im Alltag. Stress, Darmgesundheit und der Zusammenhang zwischen Trägheit und Leistungsfähigkeit.
Ist eine Erkältung „normal“? Für viele schon...sogar mehrmals im Jahr. Eine Erkältung sollte jedoch sehr selten auftreten und nur wenige Tage andauern. Der Blogpost soll Aufzeigen, das durch die Ernährung das Immunsystem gestärkt werden kann.
